Nya löparkläder!
Beställde löpartights och strumpor från www.wiggle.co.uk. Beställde i torsdags förra veckan och fick grejorna igår, och idag invigde jag dom. Tightsen känns lite stora fast de bara är large, men de...
View ArticleBra löppass!
Ikväll gick det jättebra att springa! Så pass bra att jag ökade lite mot slutet. Även om jag bara ökar 1-2 km/h så märks det av rätt fort. Mitt mål är att springa 5 km på 25 minuter och 10 km under en...
View ArticleUpdate
Dags att uppdatera omvärlden lite. Testade intervall idag när jag sprang. Gick bra, men jag kände mig lite illamående mot slutet och så fick jag håll...ja ja, hoppas på bättre lycka nästa gång. Det var...
View ArticleLTH
Ikväll var jag på alumnisittning på LTH. Det var riktigt kul att åter få se LTH och och iDét (datasektionens kafé). Jag saknar LTH och skolan mycket, det var faktiskt en av de roligaste perioderna i...
View ArticleLägesrapport
Det var ett tag sen jag bloggade, så det är väl dags för en uppdatering. Kan väl egentligen säga att det inte händer så mycket, samtidigt som det händer massor. Dvs, massor att göra på jobbet, vilket...
View ArticleTräning, manlig fåfänga och Göteborg
Idag sprang jag första utomhuspasset! 6 km runt kanalen i Malmö på 36 minuter. Lite väl kallt tycker jag fortfarande det är. Jag håller mina stadiga 6 min/km. Första 2 km gick nästan i 5:30 min/km....
View ArticleMalmömilen 2011 avklarad!
Idag sprang jag Malmömilen! Trodde inte att jag skulle få springa den eftersom jag gick och blev förkyld ett par dagar innan, men i torsdagskväll släppte mirakulöst det mesta av min förkylning och jag...
View ArticleSommaren går mot sitt slut :-(
Mmm...det har blivit lite glest mellan blogginläggen. Vet inte vad det beror på men jag har väl tröttnat helt enkelt.Om jag inte skriver här så hittar ni mig på twitter eller Google+. Det händer att...
View ArticleRakning
Ja det var ju ett tag sen jag skrev om rakning, så det är väl dags igen ;) Jag har köpt mig en Merkur slant bar. Alltså en vanlig rakhyvel, men att bladet är vinklat. Detta gör den något farlig att...
View Article2011 - en återblick
Holy blogg-resurrection batman!Tänkte bara skriva en kort återblick om 2011, det är ju snart ett nytt spännade år på ingång, 2012!Förra nyåret spenderades hos broder A i Kumla. Middagen bestod då av...
View ArticleNyårslöfte
Jag har egentligen inget direkt nyårslöfte, mer än att jag tycker det är ett bra tillfälle att börja banta :) Det har varit alldeles för mycket godsaker den senaste tiden, så nu drar jag och Ellie...
View Article3:e träningen denna veckan
Mmm, min tanke var att anta Runners Worlds utmaning och träna något varje dag hela januari. Det kommer nog inte hända, efter tre dagar är jag redan trött :) Dessutom ska vi flytta i slutet av månaden...
View ArticleNytt upplägg
Tidigare hade jag tänkt köra en klassisk bantning genom att helt enkelt äta mindre och träna mer. Men det är inget bra kombo, man blir sååå trött, plus att mitt blodsocker åker berg-och-dalbana. Så nu...
View ArticleDiet!
Jahapp, då har man gått på LCHF i en vecka då. Tar emot lite grann att sätta i sig så mycket fett och protein. Man är ju lärd sen barnsben att fett är farligt. Men det är farliga är allt socker och...
View ArticleSnart flyttar vi!
På fredag/lördag går den stora flytten! Men vad drygt det är att flytta...förhoppningsvis är denna bostad mer permanent så det dörjer tills nästa flytt. Den enda fördelen med att flytta är att man...
View ArticleFärdigflyttade!
Suck! Jag ogillar verkligen att flytta. Först packa ner och sen packa upp allt, det är så drygt. Sen så går alltid något sönder också. Denna gången gick sovrumsbyrån och ena glasdörren till...
View ArticleStanford
Det har stått lite still på vågen nu. 89 kg fortfarande. Jag kör fortfarande LCHF, även om det fuskas lite emellanåt. Men frånsett fusket så äter jag betydligt mindre kolhydrater nu. Sen har...
View ArticleNy jacka!
Har köpt ny jacka! Kanonbra pris på Intersport. Halva priset på rea! 900kr! Perfekt skaljacka som man kan använda året om. Sval på sommaren och varm på vintern.
View Article
